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1. Activité physique : supplice ou délice ? / coordinateur, Samuel Vergès ; contributeurs, Juliana Antero-Jacquemin, Thomas Cattagni, Stéphane Doutreleau... [et al.]

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Éditeur : INSERM, Institut national de la santé et de la recherche médicale,

« L'activité physique est bonne pour la santé ». Ce message, souvent répété, s'appuie sur les plus récentes connaissances de la médecine à propos de notre corps et de sa réaction à l'effort. Mais de quoi parle-t-on réellement ? Qu'est-ce que l'activité physique ? Comment la mesure-t-on ? Existe-t-il une dose d'activité à prescrire ? Peut-on faire trop de sport ? Qu'en est-il pour les enfants ? po...(Lire la suite)

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2. Traité de qi gong médical : selon la médecine traditionnelle chinoise , Volume 1 , Anatomie et physiologie énergétiques / professeur Jerry Alan Johnson

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Éditeur : Éd. Chariot d'or,

Ce livre, véritable encyclopédie, présente très précisément les théories et applications pratiques de l’ancienne médecine énergétique chinoise. Contrairement à beaucoup d’ouvrages de médecine chinoise traditionnelle, les manuels du Professeur Jerry Alan Johnson, très reconnus, intègrent aussi les aspects psychologiques, émotionnels et spirituels de la pratique.

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